Lasagnes aux légumes

Lasagnes aux légumes

Préparation

Cuisson Portions
30 minutes 35 minutes 6 parts

 

Ingrédients :

Pour la ratatouille :

  • 1 aubergine
  • 1 poivron
  • 1 oignon
  • 2-3 courgettes
  • 1 gousse d'ail
  • 2-3 tomates fraîches
  • 1 boîte de tomates concassées
  • Herbes de Provence, sel et poivre.

Pour la béchamel :

  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de farine
  • 1 c. à soupe de maïzena
  • 50 cl de la*t d'amande non sucré Dam

Préparation :

 

Pour la ratatouille :

  1. Préchauffer votre four à 180°C.
  2. Faire revenir l’oignon quelques minutes dans un peu d’huile d’olive.
  3. Couper en petits dés l'aubergine, le poivron, l'oignon, les courgettes et l'ail.
  4. Ajouter les dés de légumes (sauf les tomates) et laisser mijoter une dizaine de minutes à feu moyen.
  5. Ajouter les tomates fraîches coupées en dés et les tomates concassées, tout en remuant.
  6. Assaisonner avec des herbes de Provence, du sel et du poivre.

Pour la béchamel :

  1. Pendant ce temps, dans une petite casserole, faire fondre le beurre à feu moyen.
  2. Ajouter la farine et cuire en remuant 1 minute à l'aide d'un fouet.
  3. Verser le la*t d’amande et fouetter jusqu'à ce que le mélange épaississe.
  4. Saler et poivrer.

Pour l'assemblage :

  1. Dans un plat à lasagnes, dispose une couche de légumes, une couche de béchamel, puis une couche de pâtes.
  2. Répète l'opération trois fois.
  3. Enfourne les lasagnes pendant 35 minutes à 180°C.
  4. Déguste bien chaud avec une salade par exemple

Service :

Accompagner d'une salade verte, l'idéal pour un repas convivial.

💡Le Dam + :

Ajoute du fauxmage, au-dessus pour plus de fondant !

 

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